MNrunning.... di Gastone & Paperino

Finalmente ho incontrato un buon numero di Blogtrotters. Li ho riconsciuti quasi tutti, almeno gli storici - Giancarlo, Master Runner, Mathias, Marco, Frate e Nick - Sono proprio contento di averli visti di persona e di aver chiacchierato con loro. Qualcuno naturalmente li conosco poco ma non fa niente -ora siamo in troppi ed è difficile seguirli tutti -.

Veniamo ora alla mia corsa - nonostante tutto sono soddisfatto -. Avrei voluto migliorare il mio personale ma non fa niente il mio 3:32:13 me lo sono goduto pienamente. Già dai primi passaggi - 5° km 23:48, 10° 48:23, 15° 1:13:04 - ero perfettamente in linea anche se non correvo rilassato come avrei voluto. Mi hanno raggiunto verso il 13° il pacer delle 3:30 - sto con loro tanto sono partito dietro ed ho circa, nei loro confronti, due minuti di vantaggio -. Mi sembrava però di correre un ritmo fin troppo elevato, nel senso che: correvamo intorno a 4:55/4:58 ma ero sempre troppo in spinta e mai rilassato. Poco male e non li mollo anzi ai ristori mi trovo sempre avanti e vado del mio passo. Alla mezza 1:43.12 , classico mio passaggio e sempre sotto i 5 al km. Al ristoro del 25° rimango invischiato ai tavoli e perdo leggermente i pacer ma li ho li davanti 50 metri. 25° in 2:02:33, 30° in 2:27:28, al pelo ma ci sono ancora. Mancano dodici km alla fine e penso che in poco più di un' ora dovrei arrivare. Ho solo un po' di mal di gambe ma riesco a correre e non cedo. 35° in 2:53:17 ho perso pochissimo visto che mi sono fermato un attimo al ristoro. Le gambe mi fanno male, le bagno con l'acqua fredda ed attebuo un po' il dolore. Mi accorgo che sto rallentanto, ma non mi fermo - non voglio camminare - non gurado più neanche il cronometro, vado avanti con il mio lento passo. Mi accorgo, poi vedendo i tempi, che ho fatto dei km a 5:20/5:30 con la piccola sosta al ristoro del 40° per bagnarmi le gambe. Non mi demoralizzo vado avanti a testa alta. Vedo il 41°, passo davanti all'albergo, faccio le ultime curve, sono contento ed allo stesso tempo mi viene il "magone". E' un buon segno, mi emoziono ancora, ultima curva, ultimo sprint e taglio il traquardo. Ho terminato la mia 15° maratona. Non ho nessun rammarico e sono fiero della mia corsa, non ho mai camminato, la testa non ha mai ceduto, le gambe mi facevano male, ma imperterrito ho teminato con il sorriso sulle labbra.

PS: saluto Er Moro che ho riconsciuto durante la corsa -aveva la maglietta azzurra con il nome-e siamo arrivati praticamente assieme.

"Il dolore non si può evitare, mentre la sofferenza è opzionale...La fatica è una realtà inevitabile mentre la possibilità di farcela o meno è a esclusiva discrezione di ogni individuo. Credo che queste parole riassumano alla perfezione la natura dell'evento sportivo che si chiama Maratona" (Murakami Haruki - L'arte di correre - Einuadi 2009). Oggi ultimo test, positivo, in vista di Firenze. Oggi 18 km a 4:52 di media. Quello che dovevo fare l'ho fatto, si farà fatica - vedi inizio post- ma cercheremo di limitare, senza perdere di vista il risultato cronometrico, la sofferenza. Ci sarà di sicuro ma sta in ognuno di noi trovare l'equilibrio giusto per finire, possibilimente soddisfatti, la maratona. Vorrei e vorrei ma sono solo calcoli teorici migliorare il mio tempo per stare sotto le 3:28 . Dipenderà dalla mia testa, dall'umore della mattina e dal colore del cielo. Le previsioni meteorologiche, oggi ci dicono: poco nuvoloso con temperature da 5,7° a 11,5°. Potrebbero anche andar bene. Spero di trovare all'Expo molti blogtrotters - di persona ne ho conosciuti veramente pochi, sono veramente curioso di vedere che faccia avete!