domenica 10 ottobre 2010

Mezza di Mantova... il ritorno del guerriero!

by Cristian
Devo ammettere che un poco di tensione la sera prima la provavo ancora come ai vecchi tempi, ero anche un pochino preoccupato di poter avvertire ancora dolore al piede, dopo una gara tirata di media distanza, cosa che fino ad ora avevo corso solo all'ora in pista.
La giornata è freschina di prima mattina, ma manca la nebbia che ci accompagnava in qualche passata edizione, comunque un clima ideale per fare bene... e così è stato per molti ed anche per me. Sono partito con l'intenzione di chiudere in un tempo accettabile per l'allenamento fatto fino ad ora, ma sono andato oltre anche le mie aspettative, pensando che solo 40 giorni fa faticavo a correre un 10000 a 4'20'', credevo di valere non meno di 1:27', ed invece ho chiuso in 1:25'27'' correndo i primi 10 km in 40'07'' un pò fortino ma c'è anche da dire che il passaggio per il centro cittadino "galvanizza" un pò e si fa fatica a prendere il proprio passo... poi quando si entra in ciclabile lungo i laghi, allora il discorso cambia.
Il percorso rimisurato accuratamente dal volenteroso Albertino Porta è finalmente una distanza perfetta e segnata molto bene con i ristori posti nei punti giusti, a parte l'ultimo che essendo al 14° km e non essendoci al 20° si fanno forse troppi km senza la possibilità di bere... ma questo è forse l'unico neo alla perfetta macchina organizzatrice che finalmente si è messa in moto anche a Mantova. Sicuramente, e mi auspico che sia così, dal prossimo anno il prezzo di iscrizione verrà modificato e allineato allo standard... magari meno, ma questa Mezza Maratona vale molto di più dei pochi "5 €" che sono stati spesi, con il servizio offerto e i ricchi premi messi a disposizione, ormai gli atleti hanno visto che anche di noi Mantovani ci si può fidare!!!
Avere poi una foto all'arrivo con uno sfondo simile, non capita tutti i giorni...
Spero che questa gara sia l'inizio per "produrre" tante belle soddisfazioni personali... che ancora devo togliermi, non solo in Maratona ma anche in distanze medio brevi.
Concludo con una nota di colore, pensando al Lanfree che si è mangiato un piatto di pasta stamattina alle 5... e mi viene in mente un aneddotto raccontatomi da Emi quando allenava e correva ultramaratone "con i grassi che hai addosso potresti fare il giro del mondo, basta riuscire a capire quando si apre il rubinetto"... credo non sia il caso nella mezza, ma non mi sembra nemmeno il caso di dover mangiare un piatto di pasta prima di correre 21 km...
Mi congedo come al solito lasciandovi il mio buone co/r/se a tutti/e

domenica 3 ottobre 2010

1° allenamento con GPS (dovevo evolvermi)

by Cristian
Torno a scrivere sul mio blog dopo diversi mesi di problemi e tanta voglia di correre...
Oggi primo allenamento con il nuovo acquisto... il GPS !!!!
Avevo detto che non lo avrei mai avuto, ma al momento dell'acquisto del mio nuovo Timex Ironman 150 lap Tap Screen alla Tecnotime... sono stato invogliato ad aggiornare la mia attrezzatura da guerra... prendendoli entrambi.
Oggi con Emi in grande forma dato i suoi nuovi risultati in pista... abbiamo fatto un buon allenamento in vista della Maratonina di Mantova di domenica prossima, che dopo il rientro dall'infortunio ed aver corso come prima gara l'ora in pista di San Giovanni lupatoto, spero di chiudere in meno di 1,29... ma mi accontento di quel che viene.
Sperando di avervi fatto cosa gradita mi congedo per ora e spero di continuare a potervi raccontare le mie corse tranquillamente come ai vecchi tempi.
Buone co/r/se a tutti.