by CristianArchiviata la positiva esperienza di correre un 10000 come lepre dei 40' al Palio del drappo verde a Verona (foto), ho cominciato da subito a voler pensare di fare bene la domenica successiva nel medio lungo di 30 km in previsione della Maratona del Lamone a Russi il 5 Aprile e quale miglior occasione, se non l'appuntamento con il rientro in calendario dal 2004 della 30 km di Novellara, arrivata così alla 17^ edizione.
Un 10 e lode devo per forza dedicarlo agli organizzatori per la bellissima giornata che mi hanno fatto vivere, sinceramente ne avevo già sentito parlare molto bene da chi aveva partecipato nelle edizioni precedenti (Emi, Mauro...), ma non credevo di trovare una perfezione del genere con ogni cosa rigorosamente studiata e programmata per la buona riuscita dell'evento....
Accoglienza dei ritiri pettorali all'interno del castello, con numerosi stand del settore, che gare di ben più alta portata si sognano, una piazza per la partenza ed arrivo meravigliosa con un vialone prima dello striscione tutto transennato e adornato di striscioni bandierine e tanto di tappeto rosso per tutti gli ultimi 300 metri, cronometraggio a cura dei cronometristi, senza l'ormai classico chip, ma sicuramente altrettanto professionali con punti di controllo ogni 7/10 km, ristori ogni 5 km con bicchieri finalmente "non troppo pieni!!", tutti gli incroci e strade secondarie con presidio di personale con bandierina, presenti fino al pasaggio dell'ultimo concorrente, fotografi e servizio video al seguito dei primi e prime donne, ed uno speeker all'arrivo devo dire degno della fama di Fabio Rossi... un pacco gara più che sufficiente, due bottiglie di ottimo lambrusco Emiliano (una già stellata!) con etichetta personalizzata ed una maglietta della gara con la possibilità di scegliere la "taglia"... cosa molto rara ultimamente.
Veramente eccellente, ma la cosa più incredibile è che tutto questo ci è stato offerto per una spesa totale di 10 € con pagamento in loco e con solo una mail di preiscrizione, come si sol dire "in fiducia!!". Unica nota negativa... non ci hanno rimborsato le spese del viaggio, ma sono sicuro che si staranno organizzando in merito.... non mi stupirebbe.
Veniamo al resoconto della mia gara... parto da casa con Graziano e la sua Jeep Commander, che dà l'impressione di essere diretti in Irak... lungo il viaggio ci accordiamo per il ritmo da tenere, 4'15'' i primi 20 km e poi chi ne ha aumenta, raggiunto Novellara incontriamo come al solito molti amici, scambiamo quattro chiacchiere con Mauro e la Angy, Paolo e l' Ylenia, Fulvio Marco ed un suo amico, mentre ci vestiamo... il sole scalda, ma fa freddo e quasi tutti adottano manica lunga, e addirittura alcuni pantacollant, io opto per pantaloncini corti, maglietta mezze maniche con canotta sopra e guantini (leggeri).
Attaccando il pettorale, però faccio la sciocchezza di togliere un tagliandino di cartone che scoprirò in seguito essere lo strumento della controprova conteggio all'arrivo, e senza il quale non mi fanno entrare nella griglia di partenza, mancano 5 min allo start, corro dove ho ritirato il pettorale e gentilmente la signorina mi rifà il cartoncino (...che figura, ma non sono il solo!), torno all'entrata della griglia e nello stesso momento lo scoppio di pistola... la gara è iniziata, ed io sono già in affanno, il primo km è una sorta di giro d'onore per le vie di Novellara, si ripassa sotto lo striscione e via per le strade limitrofe... continuo a zigzagare i concorrenti più lenti e dopo pochi km con Graziano ci mettiamo finalmente al ritmo concordato, il gruppetto dei 4'15'' è ormai avanti, nessun problema, procediamo col nostro passo ma leggermente più veloce di quello pensato. Il vento è un pò fastidioso in alcuni tratti, ma non più di tanto, o almeno per le mie caratteristiche, continuiamo a superare atleti, i primi km scorrono veloci, quando le gambe girano bene sembrano essere più corti, mi fermo attorno al 6° km per un bisogno fisiologico, Graziano continua regolare e dopo 2 km rientro senza problemi... le strade sono perfette e il traffico è praticamente assente, cominciamo a raggiunere le prime ragazze, tutte concentratissime e agguerrite, fino ad arrivare la Benatti al 18° km, ha con sè tre ragazzi, li passiamo e al 20° come da "preliminare" comincio ad aumentare l'andatura, mi stabilizzo su 4'10'' la respirazione è buona potrei azzardare qualcosina in più, ma da qualche km ho un problemino intestinale probabilmente dovuto al freddo preso il Sabato allo stadio e che già al mattino presto mi aveva dato fastidio... con me resta Enrico Alberti, anche lui ha una corsa molto fluida, mi chiede se voglio aumentare ancora ma gli spiego il problema, quindi procediamo regolari fino al 25°, poi in lenta progressione aumentiamo ancora il ritmo fino a 4'05'' Graziano si è leggermente defilato da qualche km, ma nelle curve lo vedo a poche centinaia di metri, raggiungiamo alcuni ragazzi che stanno dando letteralmente un anno di vita con urli di dolore, diamo loro qualche consiglio sulla respirazione e procediamo... dico ad Enrico "se ne hai vai che faccio il possibile per venirti dietro!" lui mi risponde che aspetta gli ultimi 2 km, al 28° quando parte mi metto dietro lui, ha una progressione micidiale, io stacco un 3'56'' al 29° e nel mentre che comincio a vedere il mio compagno di squadra Albertino comincia l'ultimo km, la gente ai bordi e tantissima grazie anche alla bellissima giornata e alla non competitiva svoltasi poco prima del nostro arrivo. Gli ultimi 500 metri mi sembra di volare, le gambe girano a meraviglia, il problemino forse per lo sforzo profuso sembra essere scomparso, le mani della gente che applaudono e poi cercano il five al tuo passaggio, e dopo pochi metri.... stavolta devo proprio dire... "purtroppo l'arrivo!!", quando si corre in ambiti del genere con organizzazioni così è veramente un peccato finire, spengo il crono a 2:06'10'' dalla partenza, mi verranno assegnati logicamente 11'' in più, e mi stà bene così la prossima volta prima di togliere qualcosa dal pettorale chiedo e parto più avanti!! Ho corso bene con ritmo finale di 4'12'', le sensazioni sono state ottime, ancora una volta ho avuto la prova che con il freddo rendo molto di più pur non gradendolo e a Russi anche se non sono riuscito a fare il lunghissimo per questioni di tempo, credo riesca a fare una buona gara.
Questa settimana ho corso praticamente tutti i giorni, a cominciare da Domenica che dopo il Drappo verde ho fatto un secondo 10000 al pomeriggio allo stesso ritmo, il Mercoledì 16 km con 2x5000 a 4'00'' e gli altri giorni 10/14 km di varie ed eventuali... con la speranza che questa 30 km resti nel calendario anche i prossimi anni, vi rimando alla classifica tramite il sito della nostra squadra Atl. Rigoletto tempestivamente aggiornato dalla Angela come sempre professionale e mi congedo dicendo il solito buone corse alla prossima.