Un consiglio spassionato per i prossimi impegni sportivi è anche quello di cominciare l'allenamento mentale anche davanti al proprio pc, io ve ne propongo uno e vi posso dire di non essere riuscito a portarlo a termine sappiatemi dire com'è andata....... guarda l'immagine del triatleta in fase di concentrazione qui sotto e stai serio per almeno 5 secondi.
