by giulyrunRicordavo questa mattina a Dino - come si fa ha vedere le cose più chiaramente: chiudi gli occhi! -Stamattina sembra una uscita transitoria con Matteo, il Tizi ed il nuovo assunto Dino. A proposito lui fa parte dell'ABC dei Ladri (Assicuratori, Bancari e Commercialisti) ed è al terzo posto. Amico del Tizi e Matteo si è lasciato tentare, abbandonando la vita sedentaria d'ufficio con segretarie a gogo -di giorno - e di playboy la sera (forse esagero) è caduto nella trappola della corsa. Oggi uscita in compagnia per il classico Bosco e casa, poi ormai siamo qui ... siamo a metà... da una parte o l'altra è uguale... allungo per Marmirolo (scampanellata a casa del Lanfree ancora assonnato) poi direzione casa (Tizi e Dino 15 km) poi con Matteo...la temperatura è buona ..stiamo bene...andiamo tranquilli, ed abbiamo allungato sino ai 27 km. Non pago lancio l'amo: il bigiornaliero non l'abbiamo mai fatto.... magari stasera pioviggina...in tele non c'è niente...Hanno abboccato in tre - Fulvio (non l'ho mai fatto) Cristian (reduce da una uscita solitaria in bici -stasera faceva anche due vasche...da bagno) ed il Tizi (non ho niente da fare) e così ci siamo sciroppati, in serata, anche uno Spinosa da 10 km -però naturalamente tranquillo!!!! sembravamo tutti con il pettorale ed a stecca ma soddisfatti abbiamo raggiunto il meritato arrivo. Oltre ai 37 km di oggi aggiungo i 43 di questa settimana - sembrava una settimana iniziata male - forse un principio di influenza- ed invece, aiutato anche dal tempo autunnale, si è rilevata più che soddisfaciente. Di caldo non se ne farla e forse per questo lo stato di forma non nè risente. Rimandata a quando finalmente arriverà l'estate l'uscita in montagna. C'è tempo nessuno ci corre dietro...
4 commenti:
Il vostro amico che ha appena iniziato è proprio preso male..per gradire 37km in un dì.. e magari ora si apre pure un blog!
Dopati............emi
Volevo approfittare per fare i complimenti a Claudio, Giorgio, Alessandro, Stefano, Giovanni del Team Formigosa, per essere riusciti a portare a termine la Granfondo Campagnolo, diventata la gara più dura del calendario con i suoi 5200 mt di disl.+, paragonata da un podista-ciclista alla Pistoia Abetone.... con tempi di percorrenza dalle 10 ore alle 11,35 in una giornata di freddo pioggia e "neve"... attendo un resoconto dettagliato da pubblicare.
Bravi
Ma dai!
Da sedentario subito 15km?
Complimenti!
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