Quest'anno, nonostante tutto, sono andato a Mantova (è a 5 km da casa mia) per partecipare all'edizione mantovana della Gazzetta Run. Ho trovato quasi tutti i Rigolettiani compreso anche le due signore in borghese - una tutta abbronzata, l'altra elegante da vasche - (ndr la Angie e la Peluchera). Non poteva mancare il Lanfree -di nero vestito -, Michele con la consorte (fra un po' devi battagliare anche con lei), il Galo reduce dal Passatore, i Sandrelli - ne ho visto però solo uno che dopo avermi fatto i complimenti per la Maratona del Custoza, mi ha sverniciato ed è volato via-, l'Ylenia e Paolo - sempre insieme- Giorgio, AleTre e molti altri amici od ex amici traditori - vedi Fulvio - Ho fatto anche i complimenti a Manlio (Gasparotto) per la sua simpatia e disponibilità. Corsa nervosa con pavè, sassi, prato ed asfalto, c'era di tutto. La mia condizione attuale non mi faceva sperare in un gran tempo, ma comunque ho concluso in 43:52 -insperabile alla vigilia, i primi chilometri troppo veloci (4:09 - 4:12 - 4:19) ed alla fine ho pagato. Volevo rimanere sotto i 45 min, missione compiuta. Per la precisione devo dire che il percorso era meno di 10 km, secondo me mancavano almeno altri 30 secondi, ma non cambia comunque il giudizio sulla mia prestazione. Mi sono divertito, chiacchiarato con tanti amici, pacche sulle spalle a non finire, una bella atmosfera. Stamattina ho concluso la settimana con altri 10 km. in defaticamento e così sono risalito a 60 km settimanale. Considerando che non è ancora passato un mese dall'ultima maratona direi che non c'è male. Faccio fatica fatica ma.... seminare adesso poi vedremo.
Ecco, in esclusiva il video della disfida Manlio/Lanfree.
2 commenti:
L'importante è che ne sei uscito bene... dopo il trittico di Maratone non era per nulla scontato.
Cmq giudicando il tempo sulla 10km... ci devi lavorare sopra se vuoi sperare di fare un altro salto sui 42km
Neanche per un 10000 a Mantova puoi mettere la maglia sociale??? Passibile di multa...
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