Non va.

by giulyrun

Non ci siamo. E' trascorso ormai un mese dall'ultima maratona e non ho ancora recuperato o meglio sono ancora in condizioni pietose. Faccio una fatica bestiale. Gambe molli, fiato corto e battiti alti. Tutto questo tra l'altro condiziona anche lo stato mentale. Stress e mancanza di voglia. Sono uscito questa settimana quattro volta e sempre più in difficoltà. Stanco stanco e senza voglia. Io cerco di tenere duro, voglio uscire sempre con continuità. Tengo un passo lentissimo, ma niente sempre affaticato. Da notare che ultimamente uso anche il cardio ed all'affaticamento fisico, al fiato corto corrisponde un'impennata dei battiti da far paura. Inoltre il caldo di questi giorni non aiuta, ma sinceramente non sono stato mai così in difficoltà. C'è stata una piccola luce alla Gazzetta Run, ma è stato un fuoco di paglia. Correrla, per me sotto i 4:30, viste le condizioni, era impensabile, forse sarà stato solo l'effetto "pettorale", ma niente più. Non ho niente in programma a breve e sinceramente non ho neanche la voglia di pensarci. Ho fatto anche qualche uscita bicicorsa al fine di togliere apprensione alla corsa, ma nada, non si recupera. Alla fine della favola: uscite lente, senza impegno e senza lode.