24x1
Postato: domenica 27 settembre 2009 alle a 10.31 by Giulyrunby giulyrun
San Giovanni Lupatoto 24x1 ora. L'importante è migliorarsi. Lo scorso anno ha chiuso la mia ora di corsa con 13460 mt, quest'anno un netto migloramento: 13475 bel 15 metri di più. A parte gli scherzi non speravo neanche di superare i 13 km ed invece è andata abbastanza bene - tutti i km sotto i 4:30 e solo il 12° a 4:34 con un passaggio ai 10.000 in 43:51 -. Ho corso tra mezzanotte e l'una, c'era una bella temperatura che sicuramente ha aiutato la mia prestazione. Il chilometraggio naturalmente è frutto della estrapolazione fra i giri effettivamente fatti e lo scadere dell'ora. Io ho corso esattamente ho corso per soli 58':50", il resto se li è pippati Fulvio che ha preso il testimone dopo di me. Nella mia frazione ha corsa anche Andrea Accorsi, noto ultrultramaratoneta, che mi ha dichiarato che si sente a disagio in corse così corte. Mi dovrebbe aver superato almeno due volte!!. Presente e sempre attivo il Fabio Rossi che mi ha incitato durante la mia ora. Poi si è messo a segnare i passaggi di quelli della 24ora singoli. Lo spettacolo di quest'ultimi, saranno stati circa una ventina, è stato davvero patetico. Erano circa alla 15/16^ ora e camminava stancamente in pista. Non vedo un nesso con la pratica sportiva nè tanto bene con il benessere fisico. Bahh.




Anche 15 metri possono valere tantissimo! Migliorarsi è sempre difficile e per nulla ovvio....
Quindi Grande Giuly!
Propio ieri domandavo a Claudio Sterpin e Andrea Accorsi del rapporto salute-gara 24h mi hanno risposto che forse e' peggio correre forte una maratona piuttosto che corricchiare per 24h che se allenata con gradualita' e' una cosa normale,ovviamente non sono d'accordo e purtroppo c'e' in giro tanta gente che fa' questo genere di gare solo per attaccare un numero in piu' sulla maglia.
emi
gare atreme come la 24 ore, la 48 ore, la 6 giorni... non le capirò mai
Io sono stato 3 ore a S.Giovanni per correre la mia frazione (presto il post), e non ho mai visto correre la Moling... proprio non riesco a condividerne le idee, anche se mi piace leggere fino dove sono capaci di "autodistruggersi"...