La lunga strada.

by giulyrun
La lunga strada...

Un giorno di riflessione, la maratona è conclusa ed ho pensato, analizzato e preso coscienza del risultato. Le aspettative, la preparazione, la fatica, il sudore, la soddisfazione, tutto lasciato alle spalle. Aspettative: si anche quelle contano, il tempo prefissato ma non è tutto.....altrimenti avrei già mollato. La preparazione e la fatica: fa parte della corsa -non ci sono scorciatoie- . Il sudore: il caldo c'era per tutti e non potevamo farci niente. La soddisfazione: la parte migliore della corsa "quando entri in Padova, capisci che stai finendo ed il magone ti sale - meno male ne è valsa la pena -" 

Tempo 3:36:10, ho cercato di mantenermi sempre regolare e di non esagerare, 6 passaggi ai 5 km tutti uguali, ma poi ...... è la maratona. Rimango i primi 5 km con i pace delle 3:30 - davanti, dietro non si respira - poi allungo leggermente - sono tranquillo - Km. 10 passo in 49:02 - sono tranquillo bevo e mi bagno - Km. 15 tempo 1:13 - in media- . La mezza 1:43 -perfetto- sono ancora in spinta -. Km. 25 tempo 2:02 - bene - km 30 2:27 - bene il tempo, benino la testa, male le gambe - Km. 35, km 40 - fatica, sofferenza -Due km all'arrivo - la fine e l'inizio - Volevo e pensavo di terminare sotto le 3:30, ma sarà per la prossima volta -esperienza e pazienza-. La maratona va presa così com'è.

Non c'è delusione ma solo soddisfazione e...mal di gambe.

Ringrazio tutti quelli che mi hanno incitato e scritto belle parole di incoraggiamento, ringrazio Fabrizio per la mail - l'ho letta dopo - ma comunque ho seguito le tue istruzioni " guardingo ed acqua - . Saluto Monica (l'irlandesina volante) e Margantonio (bello magro, tirato e pensavo più basso) conosciuti all'arrivo. Ora il programma prevede.... e poi, se tutto la bene a luglio l'Eco Martona del Ventasso. Forse è meglio che comincio a prepararmi o forse è meglio riposare un po'? Vediamo cosa dice la testa!