mercoledì 5 novembre 2008

Facciamo due conti!

by Cristian
In relazione a quanto mi ha chiesto Artioli nel post precedente, ho voluto fare due conti dei km percorsi in questi ultimi quattro mesi, e da inizio anno, volevo sottolineare però che dopo la Maratona del Custoza corsa il 11/05 ho tirato drasticamente il freno, e dato che in Giugno ho partecipato a due Granfondo in bicicletta tra cui la Maratona delle Dolomiti, non ho fatto tantissimi km a piedi, ma molti in bici. La preparazione alla Maratona di Firenze ufficiosamente è cominciata il 21 Luglio, il giorno prima del mio compleanno, con un piano di allenamenti che mi doveva portare a correre nel migliore dei modi l'ora in pista a S. Giovanni Lupatoto, e se il risultato fosse stato soddisfacente la preparazione sarebbe diventata ufficiale come è stato.
In questo post pubblico una foto scattatami da Paolo Prandi alla Maratonina di Mantova dove ho fatto da Pacer alla 2^ donna, e che non avevo ancora visto fino a ieri sera.
  • Giugno totale km.......................... 117
  • Luglio totale km........................... 159
  • Agosto totale km.......................... 261
  • Settembre totale km..................... 244,5
  • Ottobre totale km......................... 342,5
  • Totale km da inizio anno ad oggi 05/11....... 2433,5

Non sono il tipo a cui piace fare di queste statistiche, tengo solo i conti per il chilometraggio delle scarpe, perchè penso che i km fatti bisogna vedere come sono stati fatti, come dice il grande Gianni Truschi, bisogna correre il meno possibile ma bene, ed io sono daccordo.

Buone corse a tutti.

7 commenti:

franchino ha detto...

Ma è lei che sta tirando te!

Anonimo ha detto...

@Cristian Giuly

Anorthosis-Inter equivale al derby tra Pozzolese e Marmirolo?


ieri sera spettacolo Del Piero al Bernabeu ... Real-Juve 0-2 .. e noi si vola in Europa!!!

Ale

Micio1970 ha detto...

Un ottimo carico (di km) crescente ... ottima strategia

Michele ha detto...

Cavoli ottebre è stato bello carico Farai bene e FI speriamo d'incontrarci

Lucky73 ha detto...

Ottobre davvero impressionante! Certo ne avrai di fondo per la maratona!

Nick.12 ha detto...

Esatto, è la stessa cosa che dico sempre io a mio fratello frate tack, pochi km ma di qualità... Anche perchè se io ne faccio troppi penso che mi rompo... (rompo nel senso fisico)
Ciao Nick

Master ha detto...

Tra un pò è tempo del tagliando alle scarpe! :)
Comunque sono davvero tanti, io non li ho mai "contati", il prossimo anno ci provo